Lekker in je vel zitten

Kinesiologie en lekker in je vel zitten

Tien jaar geleden ging Moniek voor het eerst naar een kinesioloog, doordat ze zich niet zo goed voelde. Zij beantwoordt enkele vragen.

Hoe ben je in contact gekomen met een kinesioloog?
Tien jaar geleden kwam ik via mijn kinderen in contact met de kinesiologe. Zij was toen nog niet begonnen met een praktijk voor kinesiologie en zocht proefpersonen.

Wat was de reden om hulp te zoeken?
Ik zat destijds absoluut niet goed in mijn vel en voelde dat de kwaliteit van mijn leven stukken beter kon. Ik had angst- en paniekaanvallen en lichamelijk had ik klachten die zich onder meer uitten in een spastische dikke darm.

Hoe ging de behandeling?
De kinesiologe behandelde me destijds met een 14-spierenbalans en ik kon goed het verschil merken in hoe ik me voelde voordat ik erheen ging en als ik weer wegging. In de loop der jaren heeft zij verschillende technieken toegepast die me erg goed gedaan hebben. Tijdens de behandelingen gebeurden er vaak bijzondere dingen; ik ging veel meer verbanden zien. Het mooie is dat er aan je lichaam dingen worden gevraagd en het lichaam liegt nooit. Je voelt gewoon dat het waar is, wat er naar boven komt. De emotionele opvang en de gesprekken met de kinesiologe waren ook erg goed. Ik heb me daar erg ondersteund gevoeld.

Kun je aangeven in welke zin er veranderingen hebben plaatsgevonden?
Ik ben er psychisch door gegroeid: ik kan dingen beter aan en zie alles meer in perspectief. Ik ben bewuster geworden van wat er in mijn hoofd en lichaam gebeurt en wanneer ik mijn grenzen moet trekken.
Ik heb van de kinesiologe ook praktische tips gekregen over wat ik thuis kan doen als ik teveel stress ervaar of hoe ik me beter kan voelen.
Lichamelijk is er veel veranderd: ik heb bijna geen last meer van een spastische darm. Destijds had ik hiervoor van de huisarts een middeltje gekregen dat ik volgens hem waarschijnlijk mijn hele leven moest slikken. Nu slik ik dat echter al een tijdje niet meer en ik merk dat het ook niet meer nodig is.

Ga je nu nog wel eens naar de kinesiologe toe?
Ik heb me zodanig ontwikkeld dat ik alleen nog maar af en toe ga, als ik voel dat het nodig is.

Wil je verder nog wat kwijt?
Veel mensen denken dat het een zweverig gebeuren is, maar het gaat er juist om hoe je met twee benen op de aarde kunt staan en daar je stevigheid kunt vinden.
Je moet wel zelf willen veranderen en open staan om "heel" te worden. Dan zijn de resultaten ook geweldig. Ik ben intussen een lopende reclamezuil geworden voor dit gebeuren.

Kinesiologie en menstruatieklachten
Kinesiologie en migraine
Kinesiologie en hoofdpijn
Kinesiologie en huilbabys
Kinesiologie en stemproblemen
Kinesiologie en traumatische ervaringen
Kinesiologie en zelfbeeld
Kinesiologie en lekker in je vel zitten
Kinesiologie en revalidatie
Kinesiologie en spiertesten bij kinderen
Kinesiologie en alcoholgebruik
Kinesiologie en algemeen welbevinden
Kinesiologie en eczeem
Kinesiologie en communicatie met jezelf

Actueel

Welkom op de geheel vernieuwde site van de Beroepsvereniging voor Kinesiologie!

Laatste update:

3 september 2010

Nieuw secretariaat per 25 februari, klik hier

Informatie energiedag 25 september, deze dag mag je niet missen!

Algemene ledenvergadering BvK 17 november

Ethische code BvK nu op website, klik hier

Overzicht erkende TfH instructeurs die tevens lid zijn van de BvK