Wat is Touch for Health
Wat is Touch for Health?
Touch for Health is een methode, waarmee een geblokkeerd spier-energiecircuit weer hersteld kan worden. Door eenvoudige, manuele spiertesten komen spierzwaktes en energieblokkades aan het licht, die met diverse technieken kunnen worden gecorrigeerd.
Het doel is het zelfgenezend vermogen van het lichaam te activeren.
Touch for Health is eind jaren 60 van de vorige eeuw door de Californische chiropractor, dr. John F. Thie, ontwikkeld vanuit de Toegepaste Kinesiologie. Begin 1970 introduceerde hij deze methode als een systeem voor gewone mensen om hun eigen gezondheid te verbeteren en goed te onderhouden en ook die van de naaste familieleden en vrienden.
Met doelgerichte aanwijzingen en tips kan de eigen gezondheid snel positief worden beïnvloed; klachten en problemen worden beter te hanteren. Met deze methode kan iedereen meer verantwoordelijkheid voor zijn eigen gezondheid dragen.
Hoe werkt Touch for Health?
De houding van ons lichaam wordt bepaald door de spanning van de spieren. Om het bewegen mogelijk te maken moeten spieren met elkaar samenwerken. Deze samenwerking is bij Touch for Health van groot belang.
Neem als voorbeeld een veel voorkomende klacht: rugpijn.
Pijn in een gebied bij een gewricht zit vaak aan de kant van de te gespannen spier. De reguliere therapie is meestal gericht op regelmatig masseren van de (gespannen en pijnlijke) verkrampte spieren. Bij Touch for Health komt de werkelijke oorzaak van de pijn naar voren en die vinden we aan de andere kant : te slappe buikspieren.
Door een correctie van deze spieren wordt de samenwerking tussen de buik- en de rugspieren weer hersteld.
Je kan je voorstellen door aan een klapdeur uit een restaurant te denken die tussen de eetzaal en de keuken heen en weer kan zwaaien. De klapdeur wordt door twee veren met gelijke spanning in zijn ruststand gehouden. (zie figuur 1).
.gif)
Wanneer een van de veren verslapt, moet de veer aan de andere kant van de deur verkorten doordat de spanning/weerstand deels is weggevallen (zie figuur 2). Een spier doet precies hetzelfde. Het evenwicht wordt pas weer hersteld als we de slappe veer vervangen ofwel de zwakke spier helpen versterken.
Spieren zijn gerelateerd aan specifieke wervels in onze wervelkolom. Deze wervels hebben weer relaties met bepaalde organen in ons lichaam. De organen hebben een relatie met de meridianen of energiebanen, bekend van de Chinese acupunctuur. Met al deze wetenschap kunnen we met de Touch for Health methode, het spiertesten, een indruk krijgen van het energieniveau in de meridianen en de daarmee gerelateerde organen.
Preventief en curatief
Preventief kanTouch for Health gebruikt worden om te voorkómen dat spieren door stressvolle situaties "uit balans" raken. Curatief kan de methode gebruikt worden om spieren die uit balans zijn weer "in balans" te brengen. Touch for Health houdt zich bezig met het herstellen van evenwicht tussen samenwerkende spieren.
De stress, die onbalansen in ons energiesysteem kan veroorzaken, werkt in op 3 belangrijke aspecten van ons lichaam, schematisch weergeven in een triade (driehoek):
.gif)
de Structurele zijde: o.a. onze organen, botten, gewrichten, spieren.
de Chemische zijde: o.a. voeding, medicijnen gebruik, allergieën, luchtvervuiling.
de Psychische zijde: onze emoties en gevoelens.
Alles wat we meemaken heeft invloed op alle drie de zijden, denk maar eens aan je eigen boosheid (psyche) wanneer je je schenen stoot aan de rand van je bed (structuur), waarna je jezelf vervolgens troost met een koekje bij de koffie (chemie). Of aan het eetgedrag van mensen die vaak in de file staan, niet voor niks verkopen ze bij tankstations zoveel snoep e.d. Eveneens kan jarenlang verkeerd eten (chemie) schade aan organen opleveren (structuur) en vervolgens veel stress, boosheid, onmacht, verdriet (psyche) veroorzaken.
De balans
Om in balans te zijn moeten alle drie de zijden van de triade in balans zijn. Onze spieren reageren op elke verstoring, of het nu in de chemie, de psyche of de structuur zit. Daarom kan met behulp van de spiertest zoveel informatie verkregen worden over de energieverstoringen in het lichaam. Doel van de Touch for Health is om uit te zoeken waar, waarom en wanneer iets uit balans is geraakt en om mogelijkheden uit te testen waarmee de balans hersteld kan worden.
Naast het behandelen met acupressuur-, meridiaan- of reflexpunten, kan er ook nieuwe balans worden gevonden met behulp van bijvoorbeeld bloesemremedies, edelstenen, essentiële oliën, voedingssupplementen of homeopatische middelen.
Voor het bestellen van de Touch for Health cursusboeken, klik hier